近日，资阳市雁江区资溪街道八角井社区联合雁江区第一小学、资阳仁民社会工作服务中心，开展“做情绪侦探，守护心灵阳光”心理健康团辅活动，为该校四年级学生带来趣味互动与情景体验，为孩子们快乐成长注入“心”动力。

活动现场，专业心理咨询老师首先通过简单互动迅速拉近与孩子们的距离，随后运用雪碧、可乐等日常道具，形象展示情绪从平静到波动的变化。同学们在“情绪汽水瓶”上描绘出“被朋友冷落”“作业没完成”等场景下的真实感受，学习识别委屈、紧张等情绪。

互动环节中，同学们积极分享听歌、倾诉等情绪调节方法，老师也传授了478呼吸法、“我感觉到＋因为＋我希望”表达公式等实用技巧。“我参加这次活动既开心又兴奋，最喜欢‘右抓左逃’小游戏。我平时大多心情愉悦，以后遇到不开心的事，会用今天学到的方法调节自己的情绪。”四年级二班康兰艺同学说道。

据了解，为确保活动取得实效，社区提前组建工作小组、精心设计活动方案：4—5月为实施阶段，围绕心理健康认知、情绪管理、人际交往、挫折应对四大主题分批开展活动，每场间隔1—2周，并根据活动实时反馈优化内容；6月将开展全面总结评估，整理归档活动资料，为完善社区心理健康服务体系积累宝贵经验。

此次活动是八角井社区2026年城乡社区治理优化提升行动“补短板”项目青少年发展专项的具体实践。今后，八角井社区将持续巩固“社区主导、学校支撑、家庭参与”的协同育人模式，常态化开展未成年人心理健康服务。同时建立长效沟通机制与后续帮扶渠道，用专业与关爱守护青少年阳光成长，切实提升基层治理实效与温度。